Beikostkurse

Beikostkurs

In diesem Kurs erfährst du, wie und wann du deinem Baby behutsam Beikost anbietest – mit praxisnahen Tipps, Sicherheitshinweisen und viel Raum für Fragen.

Was dich erwartet:

• Einführung in Beikost: Zeitpunkt, Anzeichen für Einsatz und erste Lebensmittel.
• Schritt-für-Schritt-Plan: Starternahrungen, Reihenfolge der Lebensmittel, Weich- und Texturentwicklung.
• Praktische Demovorschläge: Zubereitung von ersten Breien, Optionen für lactosefreie/heiße Ernährungsweisen, Alltagsroutinen.
• Allergie- und Unverträglichkeiten: Hinweise zu neuen Lebensmitteln, Beobachtung von Reaktionen.
• Nahrungsvielfalt und Ernährung: Wichtige Nährstoffe, Kombinationen, Milchnahrung/Stillen im Übergang.
• Praktische Tipps: Hygiene, Portionsgrößen, Ruhezeiten, Trage- und Beikost-Sicherheit.
• Austausch und Fragen: Offener Raum für Erfahrungen und individuelle Anliegen.

Warum teilnehmen:

• Du bekommst Sicherheit bei der Einführung von Beikost.
• Du lernst eine sinnvolle Reihenfolge, Texturen und Portionsgrößen.
• Du erhältst praxisnahe Tipps für Alltag, Reisen und Familie.
• Du bist Teil eines unterstützenden Austauschs mit anderen Eltern.
• Du erhältst zum Abschluss des Kurses ein Rezept-Buch und wertvolle Tipps im Überblick.

Kursleitung: Madita oder Nicole

Termine:

• nach Vereinbarung

Kursdetails:

• Kosten: 120,00 €
• Einmaltermin
• Dauer: 1,5h
• Max. 6 Teilnehmer
• Inklusive Rezeptbuch
  
  
  

Bei Interesse schreibt uns einfach eine Nachricht über das Kontaktformular, wir finden dann gemeinsam einen passenden Termin!

Wir freuen uns auf dich!