Geburtsvorbereitungskurs Eggenstein-Leopoldshafen
Geburtsvorbereitungskurs für werdende Eltern aus Karlsruhe, Stutensee und der Region
Geburtsvorbereitungskurs mit Partner/in oder Begleitung
Geburtsvorbereitungskurs mit Partner/in oder Begleitung – selbstbewusst und ohne Ängste in die Geburt starten
In entspannter Atmosphäre bereiten wir dich und deine/n Partner/in oder Begleitperson deiner Wahl auf die Geburt vor – mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und viel Raum für Fragen.
Was dich erwartet:
Informationen rund um die Geburt:
Phasen der Geburt, Signale, wann der Einsatz von medizinischen Maßnahmen sinnvoll ist.
Atmung, Entspannungstechniken und Rituale zur Linderung von Schmerzen unter der Geburt.
Geburtssituationen: Wassergeburt, Krankenhaus- oder Hausgeburt, Kaiserschnitt – Optionen, Vor- und Nachteile
Beckenboden, Beckenraum und Haltungen, die den Geburtsfortschritt unterstützen
Bewegungsübungen, Positionswechsel, Lockerungsübungen und Partnerübungen
Vorbereitung auf das Wochenbett, Stillen, erstes Bonding mit dem Baby
Kommunikation mit dem Geburtsteam, Wünsche und rote Linien für die Geburt
Raum für Austausch, Fragen und individuelle Wünsche
Warum teilnehmen?
• Du erhältst Sicherheit und Selbstvertrauen für die Geburt
• Du lernst effektive Atem-und Entspannungsstrategien zur Schmerzbewältigung
• Du bekommst praktisches Wissen zu Abläufen, Medikamentenoptionen und möglichen Situationen
• Ihr erhaltet Tipps zur Zusammenarbeit mit dem Geburtsteam und zur eigenen Entscheidungsfähigkeit
• Kleine Gruppe, individuelle Beratung und Unterstützung
Kursleitung: Nicole oder Madita
Bester Zeitpunkt: ab der 25. SSW, der Kurs sollte idealerweise bis zur 36. SSW abgeschlossen sein.
Termine:
27.03.+28.03.
03.04.+04.04.
08.05.+09.05.
29.05.+30.05.
05.06.+06.06.
12.06.+13.06.
03.07.+04.07.
24.07.+25.07.
21.08.+22.08.
28.08.+29.08.
04.09.+05.09.
25.09.+26.09.
Kosten: Werden für die Schwangere von der Krankenkasse übernommen.
Für eure Partner/in /Begleitung wird eine Partnergebühr von 150,00€ fällig. Diese Gebühr ist verpflichtend und unabhängig von der tatsächlichen Teilnahme des Partners zu zahlen.
Eine Buchung des Kurses ohne Partnergebühr ist nicht möglich.
Manche Krankenkassen erstatten die Partnergebühr, bitte diesbezüglich bei der eigenen Krankenkasse informieren.
Miteinbegriffen sind Snacks und Getränke. Ihr bekommt ein Handout für Zuhause.
Infos:
• Partnergebühr: 150,00€
Wir freuen uns auf dich/euch!
