Geburtsvorbereitungskurse
Geburtsvorbereitungskurs für werdende Eltern aus Eggenstein-Leopoldshafen, Karlsruhe, Neureut, Linkenheim-Hochstetten, Stutensee, Bruchsal & der Region
Geburtsvorbereitungs-Crashkurs mit Partner/in oder Begleitung
Statt vieler einzelner Termine erwartet euch bei uns ein kompakter Kurs an zwei Tagen, in dem ihr alles Wichtige rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach erhaltet.
In entspannter Atmosphäre vermitteln wir euch gebündeltes Wissen, praktische Übungen und wertvolle Tipps, damit ihr euch sicher und gut vorbereitet fühlt.
❌ Ausgebucht - Geburtsvorbereitung März, Kursleiterin: Nicole (27.+ 28.03.) Tag 1: 16:00 - 20:00 Uhr, Tag 2: 09:00 - 15:00Uhr
Geburtsvorbereitungskurs mit Partner/in oder Begleitung, Kursleiterin: Nicole (27.+ 28.03.) Tag 1: 16:00 - 20:00 Uhr, Tag 2: 09:00 - 15:00Uhr ist leider schon voll! Vielleicht passt ein anderer Kurs für dich auch?
❌ Ausgebucht - Geburtsvorbereitung April - Kursleiterin Nicole, 03.04.+04.04. Tag 1: 13:00 - 18:00 Tag 2: 09:00 - 14:00 Uhr
❌ Ausgebucht - Geburtsvorbereitung Mai - Kursleiterin Madita, 08.05.+09.05. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
Der Kurs Geburtsvorbereitungskurs mit Partner/in oder Begleitung, Kursleiterin: Madita (08.+ 09.05.) Tag 1: 16:00 - 20:00 Uhr, Tag 2: 09:00 - 15:00Uhr ist leider schon voll! Vielleicht passt ein anderer Kurs für dich auch?
❌ Ausgebucht - Geburtsvorbereitung Mai - Kursleiterin Nicole, 29.05.+30.05. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
Der Geburtsvorbereitungskurs mit Partner/in oder Begleitung, Kursleiterin: Nicole (29.+ 30.05.) ist leider schon voll! Vielleicht passt ein anderer Kurs für dich auch?
🟠 Nur noch 3 Plätze frei - Geburtsvorbereitung Juni - Kursleiterin Madita, 05.06.+06.06. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
⚠️ Letzter Platz! - Geburtsvorbereitung Juni - Kursleiterin Nicole, 12.06.+13.06. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
🟠 Nur noch 3 Plätze frei - Geburtsvorbereitung Juli - Kursleiterin Nicole, 03.07.+04.07. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
❌ Ausgebucht - Geburtsvorbereitung Juli - Kursleiterin Madita, 24.07.+25.07. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
Der Kurs Geburtsvorbereitungskurs mit Partner/in oder Begleitung, Kursleiterin: Madita ist leider schon voll! Vielleicht passt ein anderer Kurs für dich auch?
🟢 Noch 7 Plätze frei - Geburtsvorbereitung August - Kursleiterin Nicole, 21.08.+22.08. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
🟢 Noch 8 Plätze frei - Geburtsvorbereitung August - Kursleiterin Madita, 28.08.+29.08. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
🟢 Noch 8 Plätze frei - Geburtsvorbereitung September - Kursleiterin Nicole, 11.09+ 12.09. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
🟢 Noch 9 Plätze frei - Geburtsvorbereitung September - Kursleiterin Madita, 25.09.+26.09. Tag 1: 16:00-20:00 Tag 2: 09:00 - 15:00 Uhr
Geburtsvorbereitungskurs mit Partner/in oder Begleitung
– selbstbewusst und ohne Ängste in die Geburt starten
In entspannter Atmosphäre bereiten wir dich und deine/n Partner/in oder Begleitperson deiner Wahl auf die Geburt vor – mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und viel Raum für Fragen.
Was dich/euch erwartet:
- Informationen rund um die Geburt: Phasen der Geburt, Signale, wann der Einsatz von medizinischen Maßnahmen sinnvoll ist.
- Schmerzbewältigung: Atmung, Entspannungstechniken und Rituale zur Linderung von Schmerzen unter der Geburt.
- Geburtssituationen: Wassergeburt, Krankenhaus- oder Hausgeburt, Kaiserschnitt – Optionen, Vor- und Nachteile.
- Körperarbeit: Beckenboden, Beckenraum und Haltungen, die den Geburtsfortschritt unterstützen.
- Praxis: Bewegungsübungen, Positionswechsel, Lockerungsübungen und Partnerübungen.
- Nach der Geburt: Vorbereitung auf das Wochenbett, Stillen, erstes Bonding mit dem Baby.
- Selbstbestimmung: Kommunikation mit dem Geburtsteam, Wünsche und rote Linien für die Geburt.
- Austausch: Raum für Fragen und individuelle Wünsche.
Warum teilnehmen?
- Du erhältst Sicherheit und Selbstvertrauen für die Geburt.
- Du lernst effektive Atem- und Entspannungsstrategien zur Schmerzbewältigung.
- Du bekommst praktisches Wissen mit echten Bildern aus Geburtssituationen um Berührungsängste mit dem Thema zu nehmen und Infos zu Abläufen, Medikamentenoptionen und möglichen Situationen.
- Ihr erhaltet Tipps zur Zusammenarbeit mit dem Geburtsteam und zur eigenen Entscheidungsfähigkeit.
- Kleine Gruppe, individuelle Beratung und Unterstützung und Beantwortung all eurer Fragen um euch eventuelle Unsicherheiten zu nehmen.
Kursleitung: Nicole oder Madita
- Bester Zeitpunkt: ab der 25. SSW (der Kurs sollte idealerweise bis zur 36. SSW abgeschlossen sein)
- Dauer: 10 Stunden
- Teilnehmer: Max. 8 Paare/Teilnehmer
Termine:
- 27.03. + 28.03.
- 03.04. + 04.04.
- 08.05. + 09.05.
- 29.05. + 30.05.
- 05.06. + 06.06.
- 12.06. + 13.06.
- 03.07. + 04.07.
- 24.07. + 25.07.
- 21.08. + 22.08.
- 28.08. + 29.08.
- 11.09. + 12.09.
- 25.09. + 26.09.
Kosten & Gebühren:
Die Kosten für die Schwangere werden von der Krankenkasse übernommen.
Für die Partner/in oder Begleitung wird eine Partnergebühr von 150,00 € fällig. Diese Gebühr ist verpflichtend und unabhängig von der tatsächlichen Teilnahme des Partners zu zahlen. Eine Buchung des Kurses ohne Partnergebühr ist nicht möglich.
Tipp: Manche Krankenkassen erstatten die Partnergebühr auf Anfrage zurück. Bitte informiere dich diesbezüglich vorab bei deiner Versicherung.
Ihr bekommt von uns ein Handout für Zuhause.
Wir freuen uns auf dich/euch!